Gesundheitsgerechtes Life & Businesscoaching, Stressmanagement

für Einzelpersonen und Firmen

"Der Weg entsteht beim Gehen..."

Berufliche und private Vorhaben und Herausforderungen besser managen und dabei gesund bleiben - Coching mit ergebnisorientiertem Ansatz und der Integration von Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken unterstützt dabei.

Arbeitsanforderungen gelassener bewältigen
mit anstehenden Veränderungen passend umgehen
Entscheidungen passgenau finden und Vorhaben umsetzen
Konflikte lösungsorientiert angehen
mit Belastungen gelassener umgehen
Lern- und Prüfungsstress besser meistern
...

Coachingangebote: für Einzelpersonen und Gruppen bis 10 Personen möglich.

Coachingumfang: in der Regel 5 bis 8 Coachingeinheiten von jeweils ca. 50 Minuten, bei komplexeren Fragestellungen und Herausforderungen mehr

Ergebnisse:

Entdecken, Stärken und Nutzen eigener Kompetenzen und deren Erweiterung
gesundheitsförderlicher Umgang mit Stressoren im privaten und beruflichen Alltag
Ziele besser erreichen
Burnoutprävention

Kosten pro Coachingeinheit: auf Nachfrage, Erstgespräch kostenlos

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